二十八烷醇是多种食品材料的组成部分，具有重要的生物活性和功能。它通过增加谷硫酮水平来对抗细胞压力，从而清除活性氧。然而，其抗压活动以及在睡眠中的诱导作用仍旧难以捉摸。

Mahesh K. Kaushik 等人假设二十八烷醇可以通过减轻压力来恢复受到压力影响的睡眠。他们进行了一项研究，采用笼内改变策略来诱导出小鼠温和的压力和睡眠障碍，并且研究二十八烷醇在这些睡眠和压力之间的作用^[1].

研究背景

二十八烷醇是一种由长链脂肪醇混合而成的多酚类化合物，可以从小麦胚芽油、米糠油、甘蔗或者蜂蜡中提取。它具有抗溃疡和抗炎作用，可以有效降低脂肪组织的重量，抑制胆固醇的生物合成。研究还表明，二十八烷醇通过增加谷硫酮水平来减少肝损伤，增加谷硫酮有助于缓解压力。

压力是导致睡眠中断的主要因素之一，睡眠不足会导致皮质酮水平升高，这是压力的标志。

由于目前治疗失眠的药物很多都会形成依赖性并且对人体造成一定的伤害，相比之下，从食物材料和植物中识别生物活性化合物已成为当今药物研究领域的一大热门，因为其与合成药物相比更加安全。二十八烷醇就是治疗睡眠障碍的一种很有前景的化合物，所以本文的研究目的就是阐明它对于小鼠睡眠和压力的影响，从而进一步判断二十八烷醇是否能够缓解压力并且基于此来恢复受压力影响的睡眠。

研究结果

1. 二十八烷醇不会诱导正常小鼠的睡眠。

2. 二十八烷醇对于温和压力下的小鼠的非快速眼动睡眠有显著影响。

3. 由于二十八烷醇的作用，小鼠的非快速眼动睡眠增加，睡眠潜伏期减少。

4. 二十八烷醇通过增加非快速眼动睡眠的次数和减少醒来后的持续时间来诱导睡眠。

5. 二十八烷醇有效减少了压力的标志——血浆皮质酮的含量。

参考文献

[1] Kaushik, M.K., Aritake, K., Takeuchi, A. et al. Octacosanol restores stress-affected sleep in mice by alleviating stress. Sci Rep 7, 8892 (2017).