韭菜籽是植物韭菜的干燥成熟的种子,也被称为韭子或韭菜仁。它广泛栽培于全国各地,其中秦岭地区的韭菜籽质量最佳,河南扶沟县的产量也较大。
韭菜籽的形状为扁卵形或半卵形,长2~4毫米,宽1.5~3毫米,表面呈黑色,一面突起,粗糙,有细密网状皱纹,另一面微凹,皱纹不显。顶端钝,基部略尖,可见一点状突起的种脐。质硬,气特异,味微辛。以色黑、子粒饱满、无杂质者为佳。
韭菜籽粉也具有相同的功效,通常用于男士服用,适用于早泄、频繁遗精、腰酸腿软等群体。
韭菜籽粉富含锌、铬、锰、锗、铜、硒、钾、镁等超过10种的自然碱元素及维生素,是人体必需的营养素,可以调整整体质量,有效改善心血管疾病和糖尿病,影响荷尔蒙排泄,增强新陈代谢和免疫系统功能,帮助人体预防疾病,维持健康的碱性体质,对增强男性功能有益。
1. 韭子煎:将韭菜籽10克加水煎煮30分钟,取汁,一日内分2次温服。
2. 韭子饮:将韭菜籽和补骨脂各10克放入砂锅中,加水煎煮半小时,取汁。每日1剂,分2次温服。
3. 秘精丸:将韭菜籽、菟丝子、牡蛎、龙骨、五味子、桑螵蛸、白石脂、茯苓各15克研磨成细末,以酒糊为丸。每日服用2次,每次6克。
4. 韭菜籽粉黄芪粥:将韭菜籽5克、黄芪10克、粳米50克加水煮制成粥。每日早晚食用。
5. 韭子炒鸡蛋:将韭菜籽5克、鸡蛋100克、食盐、味精各1克炒制。佐餐食用。
6. 韭子炖狗肉:将韭菜籽10克、狗肉250克、食盐、味精各2克、酱油、料酒各5毫升、葱段、姜片各6克、花椒、大料、桂皮各5克加水炖至狗肉熟烂即可。佐餐食用。
7. 韭子枸杞茶:将韭菜籽5克、枸杞子10克放入杯中,加入沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用。
8. 韭菜籽泡酒:将韭菜籽20克放入纱布中,封好口,然后将纱布包放置于玻璃瓶内,密封浸泡7日即可。每日早晚各饮用一小杯(约10毫升)。