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植物乳酸菌是一种适合生长在30~35湿度中的乳酸菌，属于同型发酵的乳酸菌，具有大量产酸和维持水中pH值稳定的能力。
那么植物乳酸菌有哪些功效作用呢？
1、微生物天然屏障功能
植物乳酸菌可以抑制病菌，调整肠胃微生物多样性，维持天然屏障，减少有害菌繁殖，抑制病原菌侵入。
2、营养成分功效
植物乳酸菌可以降低细胞胆固醇水平，预防心脑血管疾病，减少血细胞胆固醇。
3、对低聚半乳糖的溶解功效
植物乳酸菌能够溶解低聚半乳糖，避免乳糖不耐受问题，促进小分子水化合物的吸收。
4、激素调节作用
植物乳酸菌可以调节激素功能，提升免疫能力，维护免疫功能，降低病原菌感染。
5、对病原菌的拮抗特点
植物乳酸菌对革兰氏阴性菌和革兰氏阳性菌都有抑制作用，预防疾病。
通过以上介绍，我们可以了解到植物乳酸菌对身体健康的帮助，不仅改善乳糖不耐受，还平衡肠道菌群，具有抗病原菌的作用。
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