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我国目前有23类、近2000种食品添加剂,主要包括防腐剂、抗氧化剂、膨松剂、甜味剂、着色剂等几类。
防腐剂主要用于饮料、酱油、酱菜、糕点等食品中,可以有效防止致病菌滋生,对人体无害。
常用的防腐剂有苯甲酸、苯甲酸钠、丙酸、丙酸钙、丙酸钠、对羟基苯甲酸丁酯、对羟基苯甲酸乙酯、富马酸二甲酯、山梨酸、山梨酸钾、双乙酸钠、乳酸链球菌、脱氢乙酸、二氧化碳等。
抗氧化剂主要添加于植物油类和含油脂的食品中,可以防止油脂酸败,保持食品的品质和营养价值。
常用的抗氧化剂有BHA、BHT、TBHQ和维生素E等。
着色剂是食用色素,可以改善食品的观感,但没有营养价值和防腐作用。
甜味剂分为天然和合成两类,广泛使用于饮料、糖果、酱类等食品中,但大量摄入会增加心脏病和糖尿病的风险。
常用的甜味剂有木糖醇、山梨糖醇、甜菊糖甙、甘草、罗汉果素、索马甜、糖精、阿斯巴甜等。
膨松剂主要用于面点、蛋糕、饼干等食品的加工中,可以使面团产生气体,变得松软。
膨松剂中的铝过多会对儿童神经系统发育和早老性痴呆症产生影响。
因此,对于食品添加剂的使用,需要谨慎选择和适量摄入。