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女性朋友一直以来都对减肥非常关注,她们认为体重超过三位数简直是一场灾难。然而,锻炼减肥既没有时间又没有耐力,而减肥药又可能带来副作用。因此,一些营养补充剂如左旋肉碱和丙酮酸钙在市场上非常受欢迎。特别是丙酮酸钙这种钙质,除了减肥之外还有其他多种功效。
丙酮酸钙进入机体后,首先被胃分泌的盐酸置换为弱性有机酸-丙酮酸(分子量为88)。丙酮酸极易透过细胞膜进入细胞内,并通过渗透作用到达细胞内的能量加工厂-线粒体。它将运进来的脂肪酸(主要是长链型)氧化燃烧供能,从而导致脂肪减少、体重减轻。美国匹兹堡大学医学研究中心的科学试验结果令人惊讶:丙酮酸钙可以增加至少48%的脂肪消耗。
该研究机构的科研人员让受试者在日常摄入高脂食物的同时补充丙酮酸钙,结果发现其血浆中的胆固醇和低密度脂蛋白(LDL)分别降低了4%和5%。而那些只摄入高脂食物而不摄入丙酮酸钙的受试者的胆固醇保持不变。在接受六周的丙酮酸钙摄食后,受试者的心率、血压和心率/血压分别降低了9%、6%和12%。美国匹兹堡大学医学研究中心的医学博士罗纳尔·斯坦克表示,丙酮酸钙通过参与脂肪氧化来调节脂肪代谢。
总的来说,丙酮酸钙对减肥的作用非常明显。根据临床反馈,暂时还没有发现有毒副作用,因此可以算是相对安全的减肥药物。只要按照正确的方法使用,就能达到减肥的效果。此外,如果有时间,适当进行锻炼不仅可以为了减肥,也有助于保持健康。