薰衣草，这一被誉为“普罗旺斯的蓝色黄金”的植物，其悠久的历史与广泛应用，无疑为芳香疗法的发展铺垫了深厚的基础。就算你不太了解精油，薰衣草精油也早已渗入我们的生活中，例如：偶像剧中大片的薰衣草、薰衣草空气清香剂、薰衣草沐浴乳、薰衣草润肤霜……那么薰衣草精油的作用和使用是怎样的呢，下面详细介绍。

调和护肤品

1.每次使用洁面产品前，加入1滴薰衣草精油，调和并打起丰富泡沫再来洗脸；

2.将2~3滴薰衣草精油滴入面霜、乳液、面膜等中调和，涂抹于脸部；

3.以50ml纯净水+薰衣草精油5滴的比例制作薰衣草爽肤水，可以随身携带，补水效果很好；

4.加入沐浴露、洗发水中调匀使用，可以让你的肌肤慢慢添上一阵薰衣草的清香，还能消除一整天下来的疲惫感。

脸部按摩

1.彻底清洁脸部，可适当用清爽补水的化妆水；

2.将10ML基础油中滴入5—8滴薰衣草混合。取适量精油在手心，用两手的体温温热精油，然后涂满整个手掌；

3.轻轻擦拭脸部的外侧，接着以双手手掌在下巴部位开始轻轻擦拭，然后逐步往太阳穴的方向往上擦拭；

4.运用手掌在脸颊的部位进行擦拭，同时往双耳的方向擦拭；

5.将双手放在额头的中央，然后往太阳穴的方向逐步轻轻擦拭；

6.以双手的拇指在额头中央指压，然后沿着太阳穴的方向一路指压下去；

7.以双手的无名指在眼睛四周画圆圈；

8.以拇指与其他手指夹起下巴的肌肉，接着沿着耳朵的方向一路夹捏按摩；

9.使用中指与拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉头的下方，接着轻轻地往上扯。

促进细胞再生

用薰衣草精油按摩脸部肌肤可以促进血液循环，让肌肤获得充足的氧气，从而维持细胞生长代谢的速度，促进受损细胞的再生。按摩手法以及按摩所产生的热度能让薰衣草的精华渗入肌肤底层，进入人体的循环系统，使身心同时得到放松，这样一套简单的按摩非常适合在睡前做，平均每个步骤重复约6次，整体按摩进行约10分钟即可。